勃起不全があることは非常に一般的な問題であり、幸いなことに、役立ついくつかの自然な救済策があります。バイアグラジェネリック 救済策は、性欲を高め、勃起への血流を増やすのに役立ち、勃起不全の他の症状を緩和するのに役立ちます。
高麗人参
さまざまな研究では、高麗人参が勃起不全を改善する可能性があることが示唆されています。ただし、いくつかの懸念があります。たとえば、臨床的に関連する効果はない場合があり、高麗人参は勃起機能に些細な影響を与える可能性があります。その他の懸念には、潜在的な副作用が含まれます。
高麗人参は、トリテルペンサポニンと呼ばれる植物のファミリーのメンバーであり、コーパスの平滑筋の弛緩を通じて勃起を引き起こすことにより、勃起機能を促進する可能性があります。さらに、高麗人参は陰茎に一酸化窒素の放出を促進する可能性があります。
他の潜在的な高麗人参の利点には、物理エネルギーの改善、抗疲労効果、認知の増加が含まれる場合があります。高麗人参は、血圧の低減にも効果的かもしれません。さらに、血糖コントロールが改善される可能性があります。
高麗人参の有効性は、その根抗酸化特性から導出されると考えられています。ただし、高麗人参の安全性と有効性を完全に確立するには、より多くの研究が必要です。高麗人参の現在の証拠を評価するために、系統的レビュー分析が実施されました。
レビューには、勃起機能に対する高麗人参の効果を測定した6つの研究が含まれていました。この研究では、高麗人参とプラセボやその他の治療法を比較しました。この研究では、軽度、中程度、または重度のedを持つ男性の勃起不全を評価しました。高麗人参グループの勃起パラメーターは、プラセボグループのパラメーターよりも大きかった。ただし、プラセボ群では勃起パラメーターに大きな変化はありませんでした。
著者らは、将来の研究では、より厳密な統計テストを使用して、治療意図分析を実証する必要があることを示唆しました。また、標準化された高麗人参製品も使用する必要があります。これは、高麗人参の製剤の違いにより、バイアスの制御に役立つ可能性があります。
マカ
いくつかの研究では、アンデス原産の植物であるMACAが性機能の改善に効果的であることが示されています。しかし、研究はまだ限られています。 MACAは男性にとって特に強力であるようです。
2009年の研究では、軽度の勃起不全の男性に対するMACA抽出物の影響を調べました。参加者には、毎日2.4グラムのMACAまたはプラセボが12週間与えられました。結果は、MACAユーザーがプラセボグループよりも性的幸福と満足感を持っていることを示しました。さらに、彼らは不安の減少と気分の改善を報告しました。
さらに、研究では、MACA抽出物が40キロメートルのタイムトライアルで男性サイクリストの性能を改善することがわかりました。カマグラも性的欲求を高めました。
別の研究では、MACA抽出物は、精子の数と可動性を改善することにより、不妊の男性に役立つ可能性があることがわかりました。ただし、MACAが勃起不全に苦しむ男性を助けることができるかどうかを判断するには、さらに研究が必要です。
MACAは、記憶、疲労、雌ホルモンの不均衡を助けるとも言われています。 MACAルートの利点は、運動能力にも有益であると考えられています。この植物には、アルカロイド、ビタミン、ミネラルなど、多くの化学物質があります。
マカはアブラナ家のメンバーです。それはしばしば、人々がストレスに対処するのを助けることができる植物であるアダプトゲンと考えられています。 MACAが閉経後の女性の性機能障害に効果的である可能性があるという証拠があります。ただし、臨床研究は限られており、合計サンプルサイズは小さすぎて確実な結論を出すには小さすぎます。
L-アルギニン
アルギニンは、体によって生成される半本質的なアミノ酸です。これは、一酸化窒素生産の重要な要素です。一酸化窒素は血管を緩和するのに役立ち、血流の増加に役立ちます。また、勃起の重要なメディエーターでもあります。
L-アルギニンサプリメントは、勃起不全の男性を助けることができます。いくつかの研究は、アミノ酸が軽度から中程度のED患者の勃起機能を改善することを示唆しています。ただし、それが本当に効果的かどうかを判断するには、さらに研究が必要です。
勃起不全に利用できるいくつかの種類の薬があり、それぞれに独自の利点と欠点があります。一部の結果は他の結果よりも優れた結果を持っていますが、深刻な副作用もあります。 L-アルギニンは、勃起不全のための薬物療法の最も一般的に処方されている代替品の1つです。
ただし、L-アルギニンだけの有効性は不明です。いくつかの研究では、L-アルギニンが一酸化窒素産生を増加させることができることがわかっています。他の人は、L-アルギニンサプリメントには最小限の利点があることを発見しました。 2015年の研究では、L-アルギニンとピクノゲノールが勃起機能を増加させ、勃起不全症状を減少させることがわかりました。ピクノゲノールを服用している人は、勃起機能の改善率が高いことを報告しました。
他の研究では、L-アルギニンが勃起組織への血流を改善できることが示されています。これは、末梢動脈疾患の患者に役立ちます。タダライズは、勃起不全の男性の性的パフォーマンスの改善にも役立ちます。
L-アルギニンの使用は一般に安全です。ただし、服用する前に医師と話すことをお勧めします。血圧が低い人の中には、L-アルギニンの服用を避ける人もいなければなりません。
イチョウ・ビロバ
過去2千年にわたって、ビロバは漢方薬で神聖と見なされてきました。年齢に関連した記憶喪失を含む、さまざまな健康状態を治療するために使用されています。また、末梢血管疾患の治療にも使用されます。これは、体内の血管が損傷し、さまざまな健康状態を引き起こす障害です。
また、勃起不全の治療にも使用されます。奇跡の治療法としての評判にもかかわらず、イチョウのビロバに関する研究は混ざり合っています。認知症の症状を改善することが示されていますが、それを治すことができるという証拠はありません。また、心臓病に影響を与えることは証明されていません。
副作用についても懸念があります。一部の人々は、胃のむかつきや下痢を経験するかもしれません。他の人は出血のリスクが高くなるかもしれません。血液シンナーを服用している場合は、イチョウを服用しているかどうかを医師に知らせる必要があります。また、あなたが服用している他の薬と相互作用することもあります。
イチョウのビロバが性的欲求を改善し、陰茎への血流を増加させることができるといういくつかの証拠があります。これは、巨石薬のためにEDの場合に特に役立ちます。また、組織が十分な酸素を得られないときに発生する低酸素のリスクを減らす可能性があります。
ただし、イチョウ・ビロバは薬用のためにFDAによって承認されていないことに注意することが重要です。また、妊娠中の女性や授乳中の女性にはお勧めしません。
性的活動を刺激します
勃起を得るには刺激が必要です。 EDのほとんどの患者にとって、これは医学的に適切な基準で達成できます。陰茎の変形を持つ患者の場合、手術が必要になる場合があります。
陰茎勃起に加えて、男性の性欲が影響を受ける可能性があります。男性の性機能障害の病因は不明ですが、最近の研究では、性機能障害と心血管疾患の間に相関関係があることがわかりました。 EDの男性も、心房細動と脳卒中のリスクが高くなります。
陰茎勃起は、多くの神経、血管、および内分泌イベントを含む複雑な生理学的プロセスです。最大の誤解は、勃起を得ることはセックスの準備ができていることに相当するということです。ただし、心理的要因など、他にも多くの要因があります。
勃起不全の患者の臨床的評価は、患者の性的既往歴についていくつかの質問をし、身体的および感情的な健康を評価し、現在の薬を考慮に入れて実行できます。さらに、患者のパートナーの性的健康状態は有用な指標です。場合によっては、診断を確認するために特定のテストを注文する場合があります。
刺激の最良の方法は、勃起の血流を増加させることです。ほとんどの患者にとって、これは適切な食事、PDE5Iを含む薬物の処方、または陰茎補綴などの外科的処置によって達成されます。ただし、一部の患者は、手術や補綴動脈など、より複雑な介入を必要とする場合があります。
オリーブオイル
オリーブオイルの多くの健康上の利点の中には、テストステロンを増加させ、酸化ストレスを減らす能力があります。オリーブオイルは、心臓病や感染症から保護することも知られています。
オリーブオイルは、循環の改善にも役立ちます。研究により、より多くのオリーブオイルを消費する男性は、勃起不全の頻度が低いことが示されています。
さらに、オリーブオイルには、体内の一酸化窒素レベルを上げる能力もあります。これは、勃起を達成するのに役立つ分子です。これは、オリーブオイルが血管を健康に保つだけでなく、血圧を下げるのに役立つためです。
オリーブオイルには強力な抗酸化物質も含まれており、体を損傷から保護します。これらの抗酸化物質は、全体的な健康を促進すると考えられています。オリーブオイルの抗酸化物質は、血流を改善する能力も備えています。
オリーブオイルは、悪いコレステロール値を低下させることも示されています。実際、オリーブオイルは、心臓発作と脳卒中のリスクの低下に関連しています。
テストステロンを増加させる能力は別として、オリーブオイルは内皮も改善します。これは、血流を調節する血管内の細胞の層です。内皮を健康に保つことは、一酸化窒素生産の原因であるため重要です。この一酸化窒素生産は、勃起の達成を支援する上で最も重要な要因の1つです。
実際のところ、性的パフォーマンスを高める際にオリーブオイルがバイアグラよりも優れていることを示唆する研究があります。この研究は、ギリシャのアテネ大学医学部で行われました。ナッツ、魚、全粒穀物、オリーブオイルを含む地中海風の食事を消費した男性は、性的パフォーマンスが向上したことがわかりました。